Hielspoor
Massage & Voetreflexologie bij Ingrid
Gorinchem
Hielspoor
Hielspoor behandeling met diverse technieken:
- cupping, triggerpoints, Cure Taping, voet (reflex) massage van Planetaire facits
- voeten bad met magnesium vlokken om weefsel te ontzuren
- pakking met magnesium gel op de kuiten ontzuren
Oorzaken van hielspoor:
- Overbelasting door sport
- Verkorte en of stijve kuitspieren
- Slechte (sport) schoenen met geen goed voetbed en te weinig demping
- Te stijve schoenzool die onvoldoende afwikkelt
Klachten die in de voet of benen zelf ontstaan kunnen ook tot een hielspoor leiden
- Hielkussen atrofie (Fat Pad) wat kan ontstaan door het ouder worden wat de demping verminderd
- Beenlengte verschil
- Een te strakke (verkorte) flexor hallucus longus (lange buiger van de grote teen)
- Artrose
Overige oorzaken die een hielspoor kunnen oorzaken zijn:
- Een staand beroep b.v. kappers, geeft overbelasting op de hiel
- Veel auto rijden b.v. chauffeurs, verkorte kuitspieren
- Overgewicht
- Hormoon wisselingen die de kwaliteit van het bindweefsel beïnvloeden
- Trauma, soms kan een hielspoor van het ene op het andere moment ontstaan als je bijvoorbeeld heel hard op een steentje stap


