Hotstone massage

Wat is Hotstone massage?

Een hotstone massage is een natuurlijke massagemethode. Tijdens de hotstone massage wordt er gebruik gemaakt van warme of koude gladde, lava stenen, deze worden op specifieke delen van het lichaam geplaatst. Bijvoorbeeld op de chakra punten en meridianen, dit zijn energiepunten en energiebanen die over het hele lichaam te vinden zijn. De warmte van de stenen in combinatie met een massage en eventueel aromatherapeutische olie zorgt ervoor dat je ontspant en je wordt verwarmt.
Het is vooral goed voor het ontspannen van gespannen spieren en beschadigd weefsel in je hele lichaam.

De lava stenen die worden gebruikt hebben een belangrijke eigenschap ze hebben een hoge dichtheid, waardoor de stenen de warmte goed vasthouden. De meeste lava stenen komen
uit de wateren rond Hawaï. De stenen kunnen zowel koud als warm gebruikt worden. Koude stenen kunnen worden gebruikt om de huid en gezwollen bloedvaten te kalmeren.
De stenen worden voor de hotstone massage opgewarmd in warm water, in een elektrische heater. De beste temperatuur is ongeveer 45ºC.

Wanneer Hotstone massage?

  • spierspanning en/of zenuwpijnen, (fibromyalgie)
  • stress, een burn-out klachten
  • gewrichtsproblemen, reumatoïde artritis (ook wel reuma genoemd)
  • om slaap te bevorderen
  • slechte doorbloeding, mensen die zich kouwelijk voelen
  • rug en/of nekklachten
  • immuniteit versterken

Een hotstone massage is NIET geschikt bij mensen met:

  • hartklachten, hoge en lage bloeddruk en diabetes
  • bij heftige overgangsverschijnselen, opvliegers
  • open wonden en huidinfecties
  • koorts/griep
  • bij kinderen, zwangere en ouderen mensen opletten met de temperatuur
  • erg gevoelige huid, dunne huid
  • spataderen
  • kanker en andere ernstige ziekten

Kosten Hotstone massage

30 minuten € 25,00
60 minuten € 50,00

Tarieven en Pakketten

Bekijk alle tarieven en pakketten (in 1x betalen en 6 weken geldig)

Al enkele keren ben ik bij Ingrid geweest en ze voelt erg goed aan welke plekken van mn lichaam vast zitten of waar pijnlijke plekken zitten. Ik heb echt baat bij haar massages en kan haar echt aanraden!

Michelle Rond

WhatsApp chat